Kabar Jogja - Ada tips melindungi kulit sensitif supaya bisa tetap terjaga kesehatannya. Beberapa cara yang bisa dilakukan seperti dengan memakai tabir surya hingga memenuhi asupan air putih.
Kulit sensitif memang lebih rentan terhadap iritasi maupun peradangan, sehingga perlu perlu perlindungan yang lebih.
Kulit sensitif bisa mengalami berbagai masalah saat cuaca panas. Mulai dari kemerahan, ruam, iritasi kulit dan pori-pori tersumbat, terbakar sinar matahari, tanning dan lainnya.
Cara melindungi kulit sensitif
Untuk menjaga kulit sensitif Anda tetap terlindungi, tips berikut ini akan membantu.
Tutupi kulit
Tips pertama yang bisa dilakukan yakni dengan menutupi kulit saat bepergian. Sebab membiarkan kulit terkena sinar matahari terlalu lama akan lebih merugikan.
Jadi, jangan lupa untuk membawa payung, kacamata hitam, dan topi besar mewah saat Anda keluar rumah.
Pakai tabir surya
Tips selanjutnya yakni dengan memakai tabir surya. Sinar UV-A dan UV-B matahari bisa kasar pada kulit. Selain memberi warna cokelat yang membandel, mereka dapat menyebabkan penuaan dini, bintik-bintik penuaan, garis-garis halus dan kerutan.
Oleskan tabir surya berkualitas baik dengan SPF 30 atau lebih wajib meskipun Anda tinggal di dalam ruangan.
Minum air putih
Minumlah setidaknya 7-8 gelas air (air biasa atau air infus, itu pilihan Anda) setiap hari untuk menjaga diri tetap terhidrasi dan tetap bersinar!
Pilih sayuran dan buah-buahan musiman untuk menjaga nutrisi tetap berjalan.
Cuci wajah
Cuci wajah sekali atau dua kali sehari dengan pembersih non-komedogenik ringan yang tidak berbusa, bebas minyak, untuk kulit sensitif.
Sangat penting untuk membersihkan wajah Anda dua kali sehari untuk mengeluarkan minyak dan polusi dari pori-pori.
Tetapi juga ingat untuk tidak mandi air panas dalam waktu lama atau menggunakan pembersih kimia yang keras. (*)
